小学心理健康教育月活动方案(4篇)

此次我们为大家整理的是一篇关于“小学心理健康教育月活动方案”的文章，我们会在网站上发布更多消息请持续关注。只有做好充分的准备我们才能掌握项目的主动权，只有深思熟虑之后。时常需要预先制定活动方案，其实我们在生活当中也需要有明确的方案来指导各项事件。

小学心理健康教育月活动方案(4篇)

小学心理健康教育月活动方案【篇1】

1、各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会（县局提供三个不同角度的供参考）、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。

2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作，采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。

3、各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系，多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。

4、各学校要密切关注学生的交往，开设教育专题讲座，帮助学生树立正确的择友观念，引导学生正常交往。各班级要设立一名心理健康学科代表（或叫“心理气象员”），帮助老师关注和了解学生的日常动态，加强与心理健康教师、班主任的联系，便于学校高效开展心理健康教育工作。

5、各学校要强化心理健康教育意识，加强心理健康教育教学研究，正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的内容，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。

小学心理健康教育月活动方案【篇2】

1、观看两个情景短剧，评析是非：（多媒体播放）

（一：丹丹又生气了；二：明明和亮亮的故事）

2、教师导语：我们看了几个同学生气时的表现，请大家讨论，他们为什么生气，他们这样做对吗？为什么？同桌讨论。

3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看！”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想？

学生先说一说，然后老师给出三种丹丹此时的心理反应，让同学们猜一猜她心里是怎么想的：

（1）丹丹这样想：___________________________，她觉得特别伤心。

（2）丹丹这样想：___________________________，她觉得没事，不怎么生气。

（3）丹丹这样想：___________________________，她觉得很快乐。

5、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他心里会想：我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

小学心理健康教育月活动方案【篇3】

为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，学校把12月定为心理健康教育活动月。

一、活动目的与宗旨

活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。

活动宗旨：

1教会学生管理好自己的情绪，使其有积极稳定的情绪，避免患上各种情绪障碍。

2帮助学生学会了解自己和周围的世界，这样他们才能与同学、老师和家长相处融洽。

三。使学生具有健全的人格，摆脱不良心理，从而更好地投入到学习和生活中去。

2、主题：关注心理健康构建和谐校园

三、活动时间：xx年12月

四、活动内容

（1）心理健康活动月开始暨国旗下演讲

1.宣布心理健康活动月开始

2宣读虎山小学心理健康活动月刊

3.以“关注心理健康、构建和谐校园”为主题进行国旗下讲话

4.小学生心理健康系列讲座

（二）小学生心理健康系列讲座

利用每周升起仪式上的“道德讲堂”，开展小学生心理健康系列讲座

1、怎样克服厌学的心理

2、怎样克服考试焦虑的心理

3、如何战胜心理挫折

4、怎样与人交往

（三）心理游戏大赛

时间：12月6日上午

地点：学校西操场

比赛项目：

1、蜈蚣竞走

活动对象：

一、二年级

目的：培养团队合作精神和合作心理

规则：①每班选拔8男8女参加比赛

②每班16名队员排成一列，后面的同学用双手抱住前面同学的腰，连成一条“大蜈蚣”。全体蹲下，齐步向前走，以最后一名同学到达终点为准，先到终点者为优胜。

③如果队列已断开，则必须先将其连接到位，然后才能继续。

2、车**战

活动对象：三年级

小学心理健康教育月活动方案【篇4】

为贯彻上级文件精神，促进心理健康教育工作深入发展和全面普及，不断提升教师心理健康维护的意识和能力，培养学生良好的心理素养和品质，我校开展心理健康教育周活动，具体安排如下：

一、活动主题

正确对待心理教育提高幸福感

二、活动意义

坚持"立德树人"根本任务，以上级关于加强中小学心理健康教育工作的有关精神为指导，树立"培养学生良好的心理素质，促进其身心健康和谐发展"的理念，不断提升广大教师心理健康教育的能力和素养，培养学生健全的人格和积极向上的阳光心态，推动我校心理健康教育科学化、规范化、特色化发展。

三、心理健康教育的目标：

(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

(三)培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。

培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

维护教师心理健康，帮助教师正确认识自我，缓解工作和生活中的压力。

四、心理健康教育的内容：

(一)学生心理健康教育要根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育的科学方法和手段，培养成学生形成良好的心理素质，促进学生身心发展和各种素质全面提高，其教育内容方要有以下几个方面：

1.主动学习的心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握正确学习方法和策略，学会微笑面对学习和学习中遇到各种困难，树立积极乐观的学习心态，使他们把学习当着一种快乐和享受。

2情感意志的心理健康教育。小学时期是人格塑造的重要时期，根据小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

三。正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制;尊重他人、乐于助人的良好品质。

4.个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为习惯的养成教育，使学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

(二)在当今社会，老师的工作涉及面更广，这一份职业对老师的要求也更高，当生活与工作不断地碰撞，教师的心理素质备受打击。如何进行自我认知、自我调节和自我启蒙，已经成为一个严重的问题。

5、心理健康教育的主要途径和措施。

1.学校领导要高度重视和关注学生心理健康教育，坚持以人为本的科学发展观，要像抓教学成绩一样，在安排工作时同时安排心理教育，检查工作时同时检查心理健康教育，总结工作时同时总结，反思心理健康教育开展情况，把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。

2.通过案例进行教育，用各种发生在学生身上或身边的事，设置教育情境，让学生自教或互教，让学生自己进行分析案例，并相互讨论当事人的过错或过失，教师及时加以正确引导。

3.开展丰富多彩的班队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中，提高认知水平，同时学会团结协作，从而健康成长。

4利用校园墙报、手抄报纸等多种工具，宣传普及心理健康知识。

5.开展社会实践活动，拓宽学生视野，增强学生意识，让学生体验和体会。

6开展教师心理健康教育培训活动，与教师进行交流会。

六、活动安排

1、通过国旗下讲话、课间广播、主题班会、绘手抄报等途径，宣传和培育健康理念，营造良好的心理健康教育环境与氛围。

2、进行教师心理健康培训。

三。开展心理健康教育课程。

延伸阅读

大学生心理健康教育月活动方案10篇

我们应该在工作中用计划制造机会，当我们想要做某一个项目时。我们摆在面前的事情就是做方案，方案的撰写要注意撰写的结构性和特殊性，要怎么制定科学的方案呢？经过周到的分析小雨596编辑为您撰写了“大学生心理健康教育月活动方案”，这个链接非常有用建议将它收藏起来！

大学生心理健康教育月活动方案篇1

青岛理工大学琴岛学院

第二届“5·25”大学生心理健康教育活动周工作方案

随着网络技术的发展，互联网作为传播的新**，已经成为大学生学习知识、交流思想和休闲娱乐的重要平台，极大地满足了大学生信息资源共享、进行超越时空限制的交流等需求。然而，网络本身也存在一些缺陷，网络环境往往比较复杂，缺乏有效的管理和保护。网络的这些特点决定了经常接触网络的大学生必然会受到网络的影响。

为提高我院大学生正确和科学使用网络的意识，营造文明上网和科学上网的良好氛围，学生处心理咨询中心决定在全院开展第二届 “5·25”大学生心理健康教育活动周系列活动,此次活动主题为“告别不良网络，走进温馨课堂”，以正确引导大学生的上网行为，使我院大学生做到自我塑造、自我约束、科学文明上网。具体活动方案如下：

一、活动宗旨：

提高我院大学生正确和科学使用网络的意识，营造文明上网和科学上网的良好氛围，以正确引导大学生的上网行为，使我院大学生做到自我塑造、自我约束、科学文明上网。

二、活动主题

我院第二届“5.25”心理健康教育活动周的主题是：告别不良网络，走进温馨课堂。

三、活动组织

青岛理工大学青岛学院学生办公室心理咨询中心

青岛理工大学琴岛学院团委

青岛工业大学青岛学院大学生心理学会

青岛工业大学青岛学院心理健康教育系

四、活动方案

（一）青岛理工大学琴岛学院第二届“5·25”大学生心理健康教育活动周启动仪式

时间：2008年5月20日下午4:15

地点：**广场

活动内容：

1、启动阶段

由院领导、各院系学生工作干部、大学生心理协会成员、全体心育委员等列席启动仪式，由学生处处长主持，党总支书记王菁华讲话、学生代表讲话，由学生处处长初冬青宣读活动安排并宣布青岛理工大学琴岛学院第二届“5.25”大学生心理健康教育活动周开始。

2、学生参与表演阶段

第一项活动：大型手语练习表演

第二项活动：珍爱生命宣言（代表单位：大学生心理协会）

大学生心理协会代表全体大学生发表《珍惜生命宣言》，倡导大学生珍惜生命、尊重生命

生命，健康，向上，进取，自我发展，报效祖国。

第三项活动：放飞烦恼

时间：2008年5月20日下午

地点：**广场

第四项活动：

各系选派代表参加心理游戏团体辅导活动，让学生在活动中体会到团结

互助、和谐一致的重要意义。

大型团体辅导活动：心理运动会

主题：全民健身、奥运会、身心健康

时间：2008年5月20日下午

地点：**广场

（二）大学生**心理剧表演

时间：2008年5月20日（18:30-20:30）

地点：1教105

活动内容：由学生自编自导心理剧，进行心理健康宣传与教育，让大学生学会处理生活中的环境适应、交友恋爱、成才成长、科学文明上网等问题。

（三）“心灵之约”电影展播——给你带来心灵的震撼

1、心理影片赏析：《美丽人生》

时间：2008年5月25日(18:30--20：30)

地点：1教103、104、105

2、心理影片赏析：《雨人》 (18:30--20：30)

时间：2008年5月28日(18:30--20：30)

地点：1教103、104、105

3、心理影片赏析：《美丽心灵》

时间：2008年5月31日(18:30--20：30)

地点：1教103、104、105

（四）心理健康教育系列讲座

1、传统文化与现代人生

时间：2008年5月23日（14:30-16:30）

地点：1教105

主讲人：王冠军青岛市心理卫生协会理事长、青岛市心理咨询中心主任医师、

青岛市心理咨询师协会副秘书长、青岛大学硕士生导师

2、认识自我与大学生心理健康

时间：2008年5月26日（16:15-18:15）

地点：1教105

演讲嘉宾：青岛理工大学心理咨询师苏霞

3、人际交往的艺术

时间：2008年5月30日（14:30-16:30）

地点：1教105

主讲人：青岛理工大学心理咨询中心主任刘启辉

（五）生如夏花——午间温馨广播

活动目的：通过广播宣传生命教育的相关文章，让学生了解生命的可贵，引导广大学生充分积极的对待生命的态度对自身发展的重要性，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

时间：2008年5月21-27日

地点：广播站

活动内容：五个系列

系列一—— 年华似水

系列二——美妙人生

系列三——享受孤独

因为你，生活才如此精彩

系列五——从容人生

（6）大学生心理协会组织的系列心理活动

1、“许愿墙”

时间：2008年5月20-30日

地点：**广场

2、“我与网络”——文章征集活动

要求：手稿收藏，体裁无限，内容健康。

时间：2008年5月20-30日

地点：**广场

3、“告别不良网络，走进温馨课堂”大型广场签名活动

时间：2008年5月21日16:15

地点：**广场

4、朋辈咨询

时间：2008年5月22日16:15-18:00

地点：3教405

活动形式：由大学生心理协会会员解大学生提出的心理问题

5心理漫画与心理健康知识展

2008年5月19日至30日

地点：3教大厅

（七）闭幕式

时间：2008年6月1日（18:30-20:30）

地点：1教105

活动内容：1。公布获奖名单（心境故事心理征文结果），展示活动精彩瞬间

2领导总结活动周并宣布本周结束。

青岛理工大学青岛学院学生办公室心理咨询中心

2008年5月14日

大学生心理健康教育月活动方案篇2

为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：

觉察心灵悦纳自我

二、活动时间：

20xx年5月

三、活动项目：

1.阳光现场心理咨询

分别在xx校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2. 阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训

以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。

4. 心理咨询中心体验日

在5月12日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和oh卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5.心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练

面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。

8.“我和你眼中的我”**征集大赛

通过征集两组**，在自我和他人两个视角的影像**中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。

9.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛

推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创)，并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。

10.情绪配音大赛

选择一部经典的影视作品，并配音一定的台词。经典影视是心灵的时光机器，声音是灵魂的机关。感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。

大学生心理健康教育月活动方案篇3

为了在全院范围内普及心理健康知识，迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，号召更多学生关注心理健康问题，让学生有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助学生排除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质，学院学工部大学生心理健康教育中心决定围绕“善待自我、关爱他人、珍爱生命、健康成长”为主线开展我院20xx年大学生心理健康节系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。现将有关事项通知如下：

一、活动主题：“善爱我·我爱我”(走进爱的成长季)

二、活动时间：4月11日——5月31日

三、组织领导

经主管领导同意，成立心理健康节组委会

组长：

副组长：

成员：

具体由学工部(处)大学生心理健康教育中心负责组织实施，指导各系(部)学工办开展系(部)层面的相关活动。

四、活动安排

五、活动对象：

xx能源职业技术学院全体师生

六、相关要求及说明：

(一)各系(部)充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

(二)各系(部)组织、鼓励学生积极参加。同时，要加强对心理主题活动的宣传报道，努力营造良好的心理健康氛围，充分调动广大同学的积极性、主动性和创造性，让更多的学生参与到活动中来(各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布)。

(三)各系(部)应主动开展具有本系特色的心理健康教育活动。

(四)对积极报名参加比赛，并获得各级奖项的同学，相关处(室)、系(部)按照《综合素质测评实施办法》给予相应的加分。

(五)各系(部)做好心理活动的资料汇总工作，请于5月31日前将各系(部)心理健康节总结及相关图片资料以纸质版交至学工部大学生心理健康教育中心，以电子版发至邮箱xx。

(注：具体实施细则请在学院学工部网站—学工动态栏目下载

大学生心理健康教育月活动方案篇4

安阳师范大学大学生心理健康教育季

活动方案

一、活动目的

为促进我校心理健康教育，锻炼学生心理素质，提高学生心理素质。以“阳光心态快乐成长”为主题，通过“五个教育”——感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育全方位关注大学生心灵，积极营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围，引导学生积极面对各种困惑，并主动探求解决途径，全面快乐成长。

二、活动主题

阳光心态快乐成长

三、活动时间

2014年9月5日-12月5日

4、活动内容

五个教育

通过感恩教育、爱心教育、适应教育、合作教育、生活教育，全面开展心理健康教育季活动。

（一）感恩教育

感恩是最强的幸福“促进剂”，与人们的幸福感密切联系。它可以帮助我们加深负面情绪，鼓励我们积极处理消极事件。通过一系列感恩活动，我们可以更深刻地认识感恩的意义，更积极地面对生活和生活。

1、感恩教师节，心联送祝福

内容：教师节当天，心联的同学们带上感恩贺卡与平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了学校每一个教室和办公室，为老师送上教师节的问候。

2、感恩中秋节，问侯送父母

内容：中秋节当天，心联向全校学生发出倡议：感恩中秋节，问侯送父母，给父母发一则感恩短信，并送去节日的问候。

3、三三结合“美心工程”

内容：走出校园，与当地社区结合，在机关、社区、中小学开展心理健康宣传活动，服务当地社区，感恩社会。

4、感恩征文

内容：通过征文的形式，让同学们学会感恩、感动、感悟，学会发现自己、提升自己，提醒他们用换位思考的方式去看待事物，理解他人

5、心理素质拓展训练营

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“坎坷人生路”等项目，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展感恩教育，让学生在愉快、积极的参与中，学会坚强、学会合作、懂得感恩。

（二）爱的教育

爱是一种积极的情感，它能激发每个人的良好品质，使人获得持久的生命力和精神鼓励。通过爱的教育，使学生能够感同身受、理解他人、包容他人，树立对学校和集体的归属感，营造和谐的校园文化氛围。

1、别样迎新

内容：在迎新当天，开展“安师印记”、“写给宝贝的一封信”、“幸福的瞬间—笑脸念时光”等活动，以富有特色的方式欢迎新生的到来。

2、心之初体验

内容：相识心灵驿站，为新生照入学第一张“全家福”；

为新生发放心理健康教育卡套和宿舍海报。

3、心之长相随

内容：《心灵之约》广播站心理栏目；

编印《心理健康报》；

开通微博“心灵栖息地”，充分利用网络咨询、信件咨询、**咨询等多种形式，帮助大学生解决心理问题。

4、“心随影动”影片**主题班会

内容：精心选取能提高大学生心理健康水平,增强大学生心理保健意识的心理电影，以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评***，各院系组织观影并作影片心理点评，电影放映结束后，同学们自由发表感悟，交流思想。

（三）适应教育

针对大学生适应问题，尤其是大一新生的适应不良问题，通过讲座、课程、自助手册等多种方式开展适应教育，使其在大学生活中充分发挥自身潜能，实现自我价值。

1新生心理健康教育讲座

内容：从环境适应、学习适应、人际关系适应、心理适应四个方面开展新生入学心理健康教育讲座，并组织新生参观体验心理中心。

2、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之五

“幸福心生活”系列大讲堂

内容：邀请河南大学教育科学学院心理学系教授王瑶，为我校新进教师做题为《享受生活，品味幸福——健康心态保持与调适》的专题讲座。

“快乐心工作”主题活动

内容：通过心理监督、危机干预工作坊等形式对学生进行心理危机应对技能培训；

组织学生申请心理咨询师资格并报名培训；

收集优秀大学生心理健康教育案例；

要结合人事部、学习工作部，做好新教师、辅导员、班主任、宿舍管理员的心理健康技能培训。

4、为新生印制《心理健康自助手册》。

5拍摄心理健康教育咨询中心宣传片。

6、在新生中开设《大学生心理健康教育》必修课程。

（四）合作教育

为培养学生与人合作的意识，训练学生的合作行为，增加学生的团队意识，设计一系列活动让学生学会沟通，学会合作，感受团结的力量。

1、心理素质拓展训练营

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“孤岛求生”、“生死电网”等项目，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展团队合作教育，让学生在活动中学会沟通，学会合作，感受来自团队集体的感动与力量。

2、成立朋辈心理咨询团，

内容：通过同伴辅导小组，增强学生的心理咨助和互助能力。

3、举办第二届心理运动会

内容：通过开展千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目，培养学生的团队精神，使学生充分感悟合作与分享。

（五）生命教育

生命是人生的起点，也是人生的终点。让学生认识生命的宝贵，珍爱生命，珍惜当下，学会捍卫生命的尊严，激发生命的潜能，提升生命的品质，实现生命的价值。

1、心理普查

内容：开展2014年新生心理普查，建立学生心理档案。对普查中筛选出的重点学生要及时反馈，重点谈话，定期跟踪。

2、危机干预

内容：完善四级网络的运转和服务，加强各学院心理健康工作站的建设，坚持心理危机周报制、月报制和随时汇报制度。做好心理危机学生的危机干预。

3、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之六

内容：邀请首都师范大学心理咨询中心主任蔺桂瑞作题为“阳光心态，精彩生命”的讲座。

4、“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂之七

内容：邀请中国航天员中心航天员选拔与训练分系统副主任设计师刘芳作题为“阳光心态，珍惜生命”的讲座。

5、心理素质拓展训练

内容：以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，通过“高空断桥”等项目，体验从高空坠落的感觉，对心理发展联合会、院系心理部、班级心理委员、宿舍心灵信使开展生命教育。

特色活动

为了提升学生的心理素质，促进学生健康人格的培养，营造“人人关注心理，人人注重健康”的校园文化氛围，举办一系列富有特色的大型心理健康活动，全面贯彻感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育的理念。

1、万人心理运动会

在全校范围内开展第二届心理运动会，设置大众参赛项目、代表参赛项目、教工参赛项目，比赛项目包括千足一心、月球行走、鼓动人心、生命之水等11个项目。其中大众参赛项目分年级进行，要求各院系分别按

一、二、

3、四年级有90%、70%、60%和60%的学生组织学生参加本年级的比赛。通过舞蹈安师小苹果、心理健康操表演以及各种比赛项目让师生共同感受感恩教育、爱的教育、适应教育、合作教育、生命教育。

2、心理素质拓展

以学校心理健康教育学生骨干力量为主要对象，设定特殊的环境，让受训者直接参与整个过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行反思，获得感悟。通过孤岛求生、高空断桥、生死电网、坎坷人生路等项目，使其充分认识到感恩、爱、适应、合作、生命在学校生活和学习当中的重要性。

心理健康教育与咨询中心

2014年10月20日

大学生心理健康教育月活动方案篇5

主办单位：兰州文理学院师范学院心理学会

2014年4月 8日

活动策划书目录

一、活动背景

二、活动目的

三、活动主题

四、活动时间

五、活动地点

六、活动对象

七、参与人员

八、活动内容

九、活动经费预算

一十、注意事项

一十一、主要负责人

一、活动背景

关注自身心理健康，增强心理将康意识，提高心理调适能力，是当代大学生走向成熟、承担社会责任的前提和基础。5.25大学生心理健康与心理健康宣传月为大学生关注你、关注我、关注他人提供了一个很好的平台。

我们的宗旨是向全体学生宣传这样一种人生观：珍惜自己，关爱他人，构建和谐心灵，和谐校园。

二、活动目的

普及心理健康知识，提高大学生心理健康水平。宣传心理健康知识，应用于社会实践，服务他人，快乐自我。让学生掌握一些基本的人际交往技巧，学会如何调节生活、学习和工作的压力。

三、活动主题

健康生活，从心开始

四、活动时间

2014年5月

五、活动地点

我校北校区、教学楼1-610、兰州慧灵等院校。

六、活动对象

兰州文理学院全体在校学生

七、参与人员

心理社会的所有成员，心理咨询班的一些学生以及其他协会的成员

八、活动内容

15月5日，我们到城关区老年公寓做义工服务，为老人提供尽可能多的心理帮助。

2、5月10号放映心理电影《生命因你而动听》、《阿甘正传》《异度空间》等。

三。5月17日，作为志愿者服务队，我参加了甘肃省慧灵市慈善慢跑活动。我们协会的会员主要负责慈善义卖。

45月25日：大学生心理健康日：

展板以文字、**、相册等形式进行宣传；

现场发放心理咨询宣传单；

现场进行心理咨询和心理测试（气质、价值观、爱情、人际交往等）；

现场举办放飞“氢气球的活动”，让同学们在氢气球悬挂的细线上写下自己的忧愁，集齐一定数量后放飞。

志愿者们提前穿好衣服，拥抱了他们。给积极合作的学生一个书签。

现场举办“晒晒你幸福”，让同学们在便利贴上写下自己感觉幸福的事，并张贴在展板上。

活动前通知社员开会，做好相关部署工作；

主要负责人内部分工明确，责人到人；

准时通知社员参加活动；

5甘肃慧灵志愿者服务活动将于5月开展（协会在校内外有其他活动的除外）。

九、活动经费预算（见附录1）

十、活动注意事项

充分考虑活动时天气因素。提前准备好雨伞、宽幅带等，防止恶劣天气损坏展板，并及时修复；

保护活动中借用的展板及相关音响设备；

三。志愿者必须接受活动组织者的统一指挥，组织严密，分工协作，认真执行；组织者和参与者应相互配合，互相支持，确保活动顺利完成；

4各活动小组成员要认真对待自己的任务，耐心对待所面对的工作，互相协助，顺利完成活动内容；

5活动结束后，做好现场卫生工作；

6组织会员及时归还借用物品；

7总结活动，提高活动水平。要认真总结活动经验，加强各社团的沟通交流，积极探索创新活动的形式方法，不断提高努力形成我社团的品牌特色。

8做好活动总结，定期召开会议交流经验。

十一、主要负责人

负责人：韩兴国181********

主要负责人：manule 181********

附录一：

老年公寓志愿服务活动项目及经费清单

慈善慢跑活动清单及经费

5月25日大学生心理健康日活动项目及经费

活动结束个人表彰证书经费

系列活动总费用：30+91+154+125=400元

注：所有活动资料（**、通讯稿、总结、购买物品发票）在活动结束时尽快上交。

师范学院心理学社

2013年4月8日

大学生心理健康教育月活动方案篇6

为贯彻学校学院精神加强班级建设合理利用心理健康日这一契机，在娱乐中了解个人性格交流等方面的优势特点及不足之处，让同学们在集体中感受到快乐增强集体观念，乐观自信这样的人才能用尊重信任友爱宽容的态度与人相处能分享。下面是我整理的大学生心理健康专题班会策划书，欢迎参考！

一一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

20xx年x月x日

三、活动地点

j-3411

四、参于人员

2016级1153班全体学生，班主任、欧阳老师

五、前期策划准备

1心里联络员了解学生在生活和学习中遇到的疑问，并通过查阅资料和询问相关教师来寻找解决办法；

2召开班委会会议，制定详细计划，综合考虑。在班会上，心理联络员起主导作用，各班委协调好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计和筛选活动过程，确保学生在快乐学习心理知识的同时，解决学习和生活的疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、**观赏

**几名学生对次活动感兴趣，并且与大学生的心理健康有关。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中找到解决问题的办法，增进学生之间的相互了解。同时，心理联络会讲解所学的一些心理知识，增加学生对心理知识的了解，有助于制定良好的生活计划。

6、游戏阶段

（1）心理测试。在娱乐中要了解个人个性，沟通等方面的优缺点。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让学生在集体中感受快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

以书面形式与学生交流这次活动的感受，字数不限，强调参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。例如，在健康方面，我们应该在会后保持良好的课堂环境。讨论本次活动存在的问题，找到更合适的解决方案，为今后的活动积累更多的经验，从而改进工作。

七、后期工作

心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。

二一、活动目的

为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美好生活。

二、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理阻碍的大学生比例高达25%，普遍都存在一些心理困惑，大学生因学习压力大或恋爱受挫等原因自杀或**等事件频频出现，最近中南大学出现了一起惨烈的**案，为了端正同学们的心态，是同学们积极快乐的对待生活，特地召开此次班会。

三、班会主题

好心态好生活

四、活动时间

20xx年5月19日，星期四，2:00-4:00（待定）

五、活动地点

年轮广场（待定）

六、参加人员

金融2班全体成员

七、活动过程

1、像同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康节的由来

由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。

首先，五四是五四青年节。很长一段时间以来，梅本身被赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代年轻人，第一项活动当然是五月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会

2、辅导员谭老师讲话

3、同学们讨论主题话题

*该怎样处理解决学习中的压力

*该怎样处理好人际关系

*该怎样树立正确的恋爱观

4、对一些典型案例进行思考

*马家爵杀人案

*“5.8”中南大学**

5、做心理测试题

6、小游戏

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始，对小组中最后一个人低语，然后让学生谈谈他们的感受。

这个练习的目的是了解真相是如何变为虚假的；传输路径越长，失真越大。因此，如果你想知道真相，不要通过道听途说；传播和接收信息的人有责任确保信息的准确性。）

7组织每个学生谈论班上其他同学的优点

8、辅导员总结

大学生心理健康教育月活动方案篇7

青岛理工大学琴岛学院

大学生心理健康活动第三期5.25月计划

在过去的一年里，我们国家发生了很多考验我们中国人民团结的事情——512汶川**、南方雪灾等等。我们中国人之所以能够经得起这样的考验是因为我们人与人之间的“情”，正是这个“情”给了我们无穷的力量，让我们有毅力、有力量、有信念去面对困难、解决困难。而现在社会上出现的人情淡漠、亲子弑双亲等也屡见不鲜，这一部分人能够不顾及亲情做出这样的事，反映的现象是令人惊心的。

此外，还有很多年轻人正处于创业阶段，长时间不回家。这些现象无一不说明现在社会在一定程度上也存在亲情淡漠的。

为使我院大学生更加正确而深刻地理解亲情的含义，响应我国现在营造亲情社会的号召，学生处心理咨询中心决定在全院开展主题为“体味亲情，人间最真的情感”的第三届 “5·25”大学生心理健康教育活动月系列活动，以引导大学生正确的亲情观，使我院大学生做到对人有情、关心亲人的品质。具体活动方案如下：

一、活动宗旨：

提高我院大学生正确的亲情观，营造亲情社会的良好氛围，以正确引导大学生的荣辱观，使我院大学生做到对人有情、关心亲人。

二、活动主题

我院第三届“5.25”心理健康教育活动月的主题是：体味亲情，感恩社会。

三、活动组织

青岛理工大学琴岛学院学生处

青岛工业大学青岛学院大学生心理学会

四、活动方案

1、大学生心理健康活动25.5月

2、目的：加强我院学生心理健康教育，维护学生心理健康，确保学校稳定，构建和谐校园。

3、指导单位：青岛工业大学青岛学院学生办公室心理咨询中心

四．主办单位：青岛工业大学青岛学院大学生心理学会

5、承办单位：经济贸艺系、土木工程系、机电工程系、会计系、计算机系、外语系、建筑艺术系

六．协办单位：

七．企划单位：青岛工业大学青岛学院大学生心理学会办公室

八．赞助单位：

9、时间：2009年5月11日至5月29日

一十．活动地点：琴岛学院（注：联络**：任淑红老师：159任帅会长:139********）

十一、活动流程：

（1）5月11日启动仪式

（2）在5月11日和12日，汶川展览将举行，学生们可以签名并写下他们的祝福

（3）5月12日晚，做漂流蜡烛以纪念“5.12”一周年

（4）5月13日亲情横幅签名

（5） 5月15日-5月16日晚间心理电影展

（6） 5月15日白天，在**广场举行心理游戏

（7）5月18日团体咨询

（8） 5月19日18:30，一教105举行心理知识讲座

（9）5月21日以明信片形式为“亲情”写祝福

（10）5月22日团体咨询

（11） 5月23日-5月24日晚，心理电影展

（12） 5月25日，青岛各高校白天相聚，晚上在一角105上演心理剧演出

（13） 5月27日18:30，105分举行心理知识讲座

（14）在东区、西区宿舍楼及**广场举办面向宿舍的灯语心愿活动

（15） 5月29日18时30分在一教105举行闭幕式

十二.重要活动内容说明：

启动仪式

时间：2009年5月11日星期一下午4:15

地点：**广场

主持人：学生处初冬青主任

参加人员：院领导：董事长隋玉桂，书记王菁华，副院长，

学生处、宣传处、后勤处主任

各系学生工作干事：7名

大学生心理协会成员

全院心育委员

学生观众

内容：㈠启动阶段

1.学生处初冬青主任主持仪式

2.领导讲话

3.学生代表发言

4领导揭牌(放飞信鸽)

㈡大型手语操表演——《感恩的心》

地点：操场

时间：5月11日（星期一）下午4:30

㈢感悟亲情宣誓

地点：操场

时间：5月11日（星期一）下午4:42

㈣诗歌朗诵

地点：操场

时间：5月11日（星期一）下午4:50

职责：（一）启动阶段

各副会长：

1机电分公司负责现场人员的纪律

2其他分会组织本部门观众，活跃会场气氛

3 3:00准时到达**广场，一同将手语操队形排好，要求全勤出席，服装统一，熟悉口号、动作，熟练道具，合理分配信鸽，做好下个节目的准备工作。

4安排专职人员通知各系学生在领导、老师和**离开后可以离开。

办公室：

1 14:30在操场标区，标明各区域——学生观众区,各系学生干部区，学生代表区，手语操区（心形、数字形状）、感悟亲情宣誓区。

214:30，2人到华琴买了3箱矿泉水

三。宣传部摆好桌布后，向办公室问好，办公室就任（注：两部门工作要衔接）

4两名女同学（形象、灵活、身高合适）带领领导落座，活动结束后带领领导和学生干部离开。

5 专人全程跟踪记录、拍摄。

备注:① 节目单和邀请函，5月7日送到各位院领导，各系学生干部手中。

在各医院领导的邀请函中，注明您可以在5月11日16:10到达**广场。

各系学生事务主任邀请函上注明：5月11日16:10到达**广场入座。

5月7日，清点了**名领导的人数，制做了领导桌牌，摆放了3张

宣传部：（启动阶段主要任务：负责主席台音响、花束的处理和布置，以及乐器（如音响、麦克风等）的调试。听从后勤处2位老师的指点）

12：所有成员聚集在**广场，领导座位的教师区的桌椅都摆好了。有9张桌子和18把椅子，前排的桌子都铺着桌布。主席台上2个话筒，音响的搬运，花束的布置。

（借来《感悟亲情宣誓》主持人的2个话筒（可活动/带支架）并调试好）。

注：宣传部与土建分公司协调，人员不足时向土建部借款。

② 保留好话筒，以防仪式结束后讲台上的话筒无声。

再次确认宣言的2个话筒无问题（备用电池）。

备注：①以上工作应提前完成。

② 提前与通讯社联系，请1-2名校报社员撰写文章，为节目投稿。

本部内写文章，投校报，对“5.25活动”加以宣传。

网络部：

1联系机控中心老师调整音响设备，保证设备正常使用

2安排人员随时与计算机控制老师联系，防止设备出现问题并及时解决

3： 30:30确认所有需要**的**都可以正常**，如果有问题，立即安排人解决。

外联部：（整个启动仪式的4个环节，主要任务：维护区外秩序）

1、从16：10开始-----结束，控制各区外围观众的纪律，勿进入各区内（将自由观众控制在各区1米外，2人与保卫处，院学生处合作）

217： 50---结束，在**广场活动的每个出口派一人，禁止人员进入（与保卫处合作）

（二）大型手语操-------《感恩的心》

办公室：1。做一个记录，写一个总结

2、一人拍照

三。负责下一个环节的连接和通知

将启动网络部门：准备和调试宣言的两位主持人的麦克风（活动/展位）

（三）感悟亲情宣誓

办公室：1。做一个记录，写一个总结

2、一人拍照。

学术部：负责下个环节的衔接与通知主要负责人下个节目即将开始主持人宣布宣言开始，由2个男生搬上四个话筒（若话筒为支架式），若男生紧缺，从土木系分会借人；宣言结束后，此2人将话筒再次顺次有秩序搬回。

总备注：

1在5月1日之前，办公室要写启动仪式主持人的台词

2．5月7日前从心协选出两名主持人（形象好、气质佳、口齿伶俐、感情丰富）（若选不出从广播站请人）此主持人在启动仪式正式开始前需要对仪式流程熟悉

5月11日前，召开临时心脏病协会负责人会议，落实各部门工作，回到各自分配和协调工作

4．5月11日写好广播站对“5.25活动”的宣传稿并送至广播站

5．手语操表演之前，给手语操人员开会，手语操提前大会，并提醒穿统一服装，

16：你必须在00:00准时到达**广场，等待领导和**离开。

6．筹备期间，若3＃405有活动，各部放置器具，材料必须有一个人看守。

8．心协全体成员5月11日下午5,6节有课的和7，8节有课的可以

听课文，但一接到命令就听调度

9．仪式前期准备活动各部需一名专职人员在场地监督，发现问题及时反映各部进行哪些工作，各干事发现问题直接汇报部长，请求指示（一小时后可由本部人轮班，注意轮班工作的衔接）。

10．所有工作人员启动仪式开始前手机冲好电，一旦启动仪式正式开始，心协成员的手机设为震动，贴身放，随时听从分配。

11．各部有闲置的干事(尚未有工作安排的),部长可对其他部的请求给予支援,启动阶段有些部门任务繁重,可找土木系分会帮助。

12．退场总宗旨:领导先退场,操场各人员才能动,纪律维持人员控制好局面.

13.办公室里有人写了整个活动的摘要

14．以上所有工作人员与5月11日下午4点到操场参加彩排，各系分会会长通知手语操表演者准时到场

驻青高校联谊

时间：2009年5月25日（星期一）白天

地点：主持人：

参加人员：青岛市高校代表（）心脏病学协会办公室外联部心理教育委员会学生听众

内容；1欢迎外校代表队入场

2主持人主持开场欢迎

3各大代表队表演节目

4自由交流

5联谊结束

6欢送外校代表人员

7人员退场

8现场清理

职责：准备阶段：院外联部成员分组接待，小组负责外校代表队的接待工作，包括熟悉会场，初步文化交流及活动须知各项安排。

院办公室成员：①统计出席人员数量，安排出席人员的就座情况；

及时安排节目表演的支持，活跃现场气氛；

安排一人拍照；

④引领外校代表队就座；

做会议记录及总结。

备注：①安排外校代表团成员在前几排中间就座；

托要分开布满现场。

医院网络科人员：①负责现场设备的借用、使用、保管和归还；

安排人员应随时与机算机控制老师联系，防止设备问题及时解决；

在活动开始前半小时准备活动背景

大学生心理健康教育月活动方案篇8

策划

主办单位：建筑工程学院质量发展部

时间：2012年5月24日

目录1.活动背景1

2.活动目的2

3.活动宗旨3

4.活动流程4

5.活动地点5

6.活动时间6

活动背景：

近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，，也有一些同学面对来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，根据此等状况我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

活动目的：

引导大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康的和谐校园文化氛围，指引学生正确面对各种困难，并主动探求解决途径健康成长！

活动流程：

1.通知需要参与活动的班级。

2在建工大厦109教室放心理健康励志片。

2.对此次活动进行归纳总结。

活动地点：

建工楼109教室

活动时间：

2012年5月24

参与人员:

建筑学一班、土木工程十一班全体学生

建筑工程学院素质拓展部

2012年五月24日

大学生心理健康教育月活动方案篇9

！一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

20xx年x月x日

三、活动地点

j3411

四、参于人员

xx级1153班全体同学班主任欧阳老师

五、前期策划准备

1心里联络员了解学生在生活和学习中遇到的疑问，并通过查阅资料和询问相关教师来寻找解决办法；

2、六、活动流程：

1、前期准备

设计和筛选活动流程，确保学生在快乐学习心理知识的同时，解决学习和生活的疑惑，做好人生规划

2、班会序幕

3、班会开始

4、**观赏

**几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康**

5、疑惑解答

6、游戏阶段

（1）在娱乐心理测试中了解个人人格、交往等方面的优缺点，进一步了解自己，探索自我

（2）（3）7、班会总结

8、班会结束

七、后期工作

心里委员对同学们所写感受认真分析针对不同同学的情况适当的与其交流让更多的同学了解自我做好人生规划

一、活动目的

为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召迎接“5.25”大学生心理健康节的到来并针对我班实际情况开展以“好心态好生活”为主题的心理班会旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情能够自我管理调节情绪拥抱美好生活

二、活动背景

据调查，我国大学生存在一定的心理困惑和轻度心理障碍的比例高达25%

三、班会主题

好心态好生活

四、活动时间

20xx年5月19日，星期四，2:00-4:00（待定）

五、活动地点

年轮广场（待定）

六、参加人员

金融2班全体成员

七、活动过程

1、像同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康节的由来

由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议十多所高校响应并经北京市团委、学联批准确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日“525”“心理健康日”

2、辅导员谭老师讲话

3、同学们讨论主题话题

*该怎样处理解决学习中的压力

*该怎样处理好人际关系

*该怎样树立正确的恋爱观

4、对一些典型案例进行思考

*马家爵杀人案

*“5.8”中南大学**

5、做心理测试题

6、小游戏

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了发现天有点阴但是不下雨我不放心怕下雨就回去拿了把伞没想到后来又是个大晴天)从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人再请同学们谈感受此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长失真就越大所以与人交往是如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人员有责任确保信息的准确性）

7组织每个学生谈论班上其他同学的优点

8、辅导员总结

大学生心理健康教育月活动方案篇10

“5?25”大学生心理健康教育月活动方案

各学院：

为贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党[____]xx号）及《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》（教党[____]xx号）等新时代心理健康教育要求，密切结合我校大学生心理发展特点及需求开展更有实效性和亲和力的心理健康教育活动，以促进全体大学生的心理健康素养普遍提升，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，带动师生以积极向上、奋发有为的姿态迎接建国70周年，党委学工部决定在全校开展第十六届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下：

1、活动时间：2007年4月10日-5月31日

二、活动主题：用“心”感悟幸福，用“行”成就梦想

三、活动目的

1通过心理健康知识和现代文明观念的宣传，增强学生的自我心理健康意识，提高自我心理调节能力。

2.在形式多样、丰富多彩的活动中架设起友谊的桥梁，通过活动过程中的交往，促进同学们的相互认识与理解，建立更加融洽的班级关系与宿舍关系。

3.丰富校园文化活动，鼓励同学们在生活中实现知行结合，培养爱校爱国情怀，进一步提升在校师生的安全感、归属感和幸福感。

四、活动内容

1.院级常规工作

以本月心理健康教育为契机，完善心理健康五级关怀机制，推进心理咨询站规范化建设。

（1）我们要有一支健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上，在各专业选拔与聘用1-2名热爱岗位、认真负责、素质过硬的年级朋辈心理导师，开展跨年级朋辈辅导；每班设心理委员会委员（男1女），宿舍设心理信息员1名。定期开展培训和考核工作。

（2）实施毕业生心理专项教育，引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念，克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪，积极调整心态，恰当确立期望值，实现平稳毕业、成功就业。

（3）排查心理危机。要做好各年级学生心理危机倾向的调查，杜绝（预防）极端事件的发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则，深入细致地开展心理危机排查工作，做好备案和及时干预，预防心理危机事件的发生。

心理健康教育活动方案(5篇)

你知道方案是什么吗？为了实现自己期望的目标。我们必须提前做好方案的准备工作。这份“心理健康教育活动方案”是小雨596独创制作的希望您能够喜爱它，这些数据仅供参考实际情况可能有所不同！

心理健康教育活动方案篇1

为迎接第素质全面发展，现就组织开展“10·10”心理健康教育月活动有关事项安排如下：

一、活动主题

健康心理美好青春

二、活动时间

10月10日-11月10日

三、组织领导

顾问：

组长：

副组长：

成员：

四、活动安排

(一)启动仪式

1、时间地点：10月10日7:00运动场

河西(护理学院)

领导讲话、宣读活动方案。

(二)主题宣传

河西校区

2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容：开展心理健康知识现场宣传。

(三)专题培训

1、时间地点：10月17-20日晚实训楼106

2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容：新生心理委员心理专题培训。

(四)电影赏析

1、时间地点：10月17-21日分班多媒体教室

心理健康协会

3、活动内容：组织观看《风雨哈佛路》并交流讨论。

(五)快乐游艺

1、时间地点：10月18日校本部樟树林

校心理健康协会

3、活动内容：组织有奖心理游艺活动。

(六)主题班会

1、时间对象：10月25日各在校班级

2、承办单位：校心理委员联合会

3、活动内容：以心理话题辩论和知识竞答为主要内容，分班组织“心理达人”主题班会，并录制5-10分钟的视频。

4、奖项设置：在全校范围类评选一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个，优胜奖若干个，颁发证书并予物质奖励。

(七)心理普查

河西校区

2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心

3、活动内容：20xx级新生心理普查工作及数据处理。

(八)成果展示

河西校区

心理委员联合会

3、活动内容：心理健康教育活动月各项活动成果展示。

五、河西校区有关活动由护理学院负责组织实施。

心理健康教育活动方案篇2

增强凝聚力，搭建心与心的桥梁

会计0905班心理健康教育活动策划

一、前言

加强大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节，是加强和改进大学生思想政治教育工作的重要任务。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观的人生态度和健康快乐的情感特征。因此，学校要求各班大力抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，来促进学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

二、设计思路:

1．进行能够增进同学们凝聚力的一系列活动；

2学生们坐在一起谈论他们的感受。

三、活动要求:

1在活动的初期，学生必须了解活动的规律，并做好一系列的准备工作；

2能够组织活动，在活动中服从安排；

三。在谈论活动结束后的感受时，积极地告诉学生自己的感受和建议。

四、活动介绍：

a.组织机构：

1.主办单位：会计0905班

2班会组织主创：彭桃源、刘文风、王玲

其他：刘微、甘晓玉、钟晶、周妮、胡思等。

三。时间：2010年12月9日下午1:30-3:00

4.活动地点：足球场

5参加人员：辅导员肖先生，领导班子，0905班全体同学，会计

b.前期准备

1．12月5日晚上，班委开会，商讨活动的内容，最后决定进行三项节目，分别是“四个点着地、接力传球、蒙眼避过障碍物”。

212月6日，活动负责人刘文风将所有学生分组，确定组长和裁判员，使活动有序进行。

三。12月7日，通知各组长召开会议，讲解活动流程，然后通知各小组成员做好准备工作。

4准备工具：每人带一本书，一些眼罩和杯子，每组带一把椅子。

c．正式活动

1．9日下午1:30—3:00，进行活动

2．活动流程：

a.第一轮，进行“四个点着地”。全班分为九组。首先，女孩们被分成两轮进行预赛，两支获胜的队伍在决赛中举行。男生只有两队，就只进行一轮。

b．第二轮，进行“接力传球”。对同学们进行重分组，分为四组。前两队将进行预赛，然后获胜的两队将进入决赛。

c.第三轮，进行“蒙眼避过障碍物”。仍按第二轮的分组进行活动，这个活动是一组一组地进行，当一组开始时，其余同学当“阻碍观众”。

d.活动后，失败的队伍表演节目；

e、自由讨论，学生积极讨论，总结这次活动对自己的好处，也可以谈谈活动的体会；

f。我们邀请* *发表演讲并总结活动。

五．预期效果

通过此次主题班会的开展，让同学们进一步了解如何让大学生活过得丰富多彩，并促进同学交流，增进凝聚力，激发大家的学习生活热情。同时，也促进了学生之间的友谊，营造了和谐健康的课堂氛围。

六、后期工作：

活动结束后，总结工作，关注学生的心理健康。做好活动效果展示，其中优秀的活动经验要送到小组，这也是对学生的一种激励。

七、物资预算

经讨论，本次活动采取简单安排，只需桌椅等工具，学生可自行携带，不进行任何装饰，一切费用不超过10元。

八、活动中的细节问题

1．活动秩序（由班干部负责）

2在场人员（所有学生无特殊原因均应参加）

3.物品道具（均由情况而定）

物流管理学院会计0905班

心理健康教育活动方案篇3

（3）以小组为单位，由组长记录队员购买的物品和**，最后在黑板上统计。

（4）在拍卖过程中，学生要认真考虑自己买回来的东西，体验一下自己的心情变化。

2．举行拍卖会

（1）展示物品，让学生快速地在纸上写下他们想买的东西。

（2）主人根据游戏规则主持拍卖，直到所有的东西都被拍卖。

（3）请学生认真考虑自己买回来的东西，并在拍卖过程中让学生谈谈自己的体验和感悟。

3．讨论交流，分享心得

（1）刚刚买到的是否是你最想要的？你为什么做出这样的选择？你后悔吗？

（2）有什么比钱更重要的东西值得拥有吗？

（3）有没有同学什么都没买，为什么？

（4）你现在知道什么是最值得你为之奋斗和追求的吗？（认真思考，课后填在试卷下面）

八、活动总结

有的同学一定会想“我什么东西都没有买到，真失败”“我什么都想买，但是钱已经不够了”。在这里，我想强调的是并不是说买到东西的同学就算成功，买不到就失败了，关键是你选择的是否是自己真心想得到的。同时，我们要敢于抓住机遇，无论竞争对手多大，都要努力争取。

一旦目标被锁定，紧紧抓住，不要轻易放弃。在拍卖会上，学生个人的价值观念直接影响到学生最终做出的选择，你们也可以从自己的取舍中了解、思考和澄清自己的价值观和人生态度。

其实呢，无论最后你买到了什么，或者什么都没有买到，都没有关系，毕竟这只是一次游戏，现实生活依然掌握在你自己手中。人生是由无数的选择组成的。不同的选择造就了不同的人生。选择，是生存智慧的体现，但更重要的是在选择自己的人生后要学会坚持，并要通过自己的不懈努力，最终实现梦想。

另外，人一生的时间和精力都是有限的，如果想要的东西太多，而不能集中精力追求自己最想要的，到最后可能会一无所获。所以，想要有所收获，就必须有所放弃。

在这个游戏中，你在尝试规划你的人生，思考对自己而言最重要的是什么，感受到了竞争的压力，体验了一把失去的痛苦和得到的喜悦。本次活动希望唤起人们对自己未来价值观、人生观和职业观的思考。另外，在现实生活中如何选择，如何用自己的方式坚持自己的选择，这些问题都会在课后留给大家。

活动结束后，希望同学们树立正确的人生观和价值观。我也祝愿每个学生有一个美好的未来。谢谢您。

心理健康教育活动方案篇4

这里把侧重与人、资料、物、观念打交道的活动各列出三种，以确定你具备哪一方面的工作技能。回答时，只考虑你是否擅长所列的活动，而不是你是否喜欢它们。

第1步：比较每个活动的三个例子，并在下表的相应列中填入你认为自己擅长的活动的问题号。注意：每个方面只能选择一个。

帮助他人解决问题或服务他人。

2.与陌生人见面并交谈。

3、使别人接受你的观点。

材料1。会议、晚会、运动会预算。

2记住一些人的通信地址或**号码。

三。保存**、相册、集邮册等，以便于搜索。

物1、烹调或缝纫。

2使用木工、钳工或电工工具。

3、自己制作某种东西。

概念1。了解数学原理、科学概念和社会发展规律。

2理解诗歌、绘画、戏剧或故事的含义。

三。用文学作品抒发思想感情或用公式定理总结自己的发现和研究成果。

第二步：比较你选择的四项活动，然后选择你认为你擅长的一项

刚写的相应题号上面画个圈。这个项目属于哪个技能范围（人、资料、物、观念），以便说明你在哪方面技能最强。

活动二：比一比

我们班将进行以下活动。你认为你会擅长哪些项目？

1倾听朋友的烦恼，安慰他们。

2学习修理电器（如电视、收音机等）。

3、演奏一种乐器(例如弹钢琴、吹笛等)。

4、整理及绘画统计图表。

5了解有关科学知识的电视节目。

6、画画（包括漫画）。

7、为一个社团招收新成员。

8、打cs游戏。

9计算班级会议活动所需的食物、饮料和其他材料。

活动三：游戏——漫游职业岛屿

请提前将桌椅分成六组，制作六张岛牌。

课件显示每个岛屿的风景与特点，配上**，请同学自由选择喜爱的岛屿漫游，每个人写出自己喜欢这个岛屿的理由。

理论基础：霍兰德的职业类型匹配理论

岛屿1：“艺术岛”。这里的居民充满想象力、创造力，喜欢自由，追求理想；他们大多从事艺术、写作或设计工作。

岛屿2：“社会岛”。这里的居民温和友好，喜欢与人交往，乐于助人；他们大多是教师或社会工作者。

岛屿3：“企业岛”。这里的居民个个能言善道，冲劲十足，喜欢接受挑战；他们大多数是律师，政客，推销员，人寿保险公司或业务经理。

岛屿4：“传统岛”。这是一个秩序井然的社区。居民在处理文件或数字时冷静、细致、耐心；他们大多是会计、秘书或图书馆理员。

岛屿5：“现实岛”。这里的居民个性老实，做事勤劳，凡事喜欢自己动手做。他们大多是农民、机械师或工程师。

岛屿6：“研究岛”。这里的居民重视客观事实，善于观察、思考和分析，喜欢研究各种事物。他们大多是科学家、医生或哲学家。

（3）交流分享

在了解了霍兰德的职业类型匹配理论后，请与您分享您认为适合您做的事情？

（4）引导深化

小故事：《别让“兴趣、爱好”迷住了眼睛》

有一位化学专业的毕业生，被分配到食品质量检验部门当技术员。按常理，专业对口应该很合适，但我想在工作不到半年后换工作。问其原因，他在大学时就一直不喜欢化学，再刨根问底，原来高中阶段特别喜欢高中化学老师，老师也很器重他，化学成绩也不错，顺理成章报考了化学系。

上大学时，他发现自己厌倦了整天与化学试剂和实验打交道。他在哲学和政治方面花了很多时间，对学生会的工作非常热心。他突然意识到做一辈子的技术活是不可能的。

这种因为喜欢某个老师而喜欢该老师教的学科的现象在我们同学身上很常见，还有社会一时流行的某种时尚（如互联网）等也会影响我们。

通过这个故事，同学们要了解到的是：有时候你对于自己的所谓兴趣、爱好定位并不准确，或者说你所认为的兴趣并不一定是你最擅长的。每个人都有不可估量的潜力。

同学们应当重新审视一下自己的能力倾向，结合自己的兴趣，及时地调整自己的学习状态，有效地积极地为自己的明天奋斗。

讨论：你现在的专业与你未来的职业和理想有什么差距？

你将如何结合自己的兴趣、个性和气质为将来的就业（创业）做准备？

（5）小结

今天的活动到此结束，希望同学们课余多查阅有关职业能力方面的测试，充分理解自己所学的专业与未来职业的特点，理性地分析自己的兴趣、性格、能力等特点，及时调整自己的状态，为职业学校的学习明确方向，为今后成为一个职业人而不懈努力！

1教育部职业教育司和**教育部推荐教材、中等职业学校教材

《心理健康》（华东师范大学出版社）（主编：边玉芳）

《心理健康》（教师手册）（华东师范大学出版社）（主编：边玉芳）

2、《中职生心理健康教育》（暨南大学出版社）（2006年版）（彭志斌梁丽娟编著）

心理健康教育活动方案篇5

教学目的：

1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。

健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重、难点：培养学生的心理承受本事。

一、用实例引导思考

惋惜的感情讲述两个小故事。A、本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死，教案《小学生心理健康教育活动教案》。

社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自我

1、教师引导学生用下列情形对照自我(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

点拨三、看录象激起兴趣学生阅读材料揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导五、写感受

小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

心理健康教育教研活动方案5篇

编辑为您整理的“心理健康教育教研活动方案”将会让您增长见识。有变化才需要做计划，有了计划才知道有问题，当你在工作中想奔着目标努力时。上级通常需要多份工作方案以便参考，如果要想更好的去推进我们的工作，可以考虑建立一份高效的方案。这对你的日常生活将有所改善！

心理健康教育教研活动方案篇1

1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。

2、设立“馨香一瓣”聊天室，让学生倾听心理的烦恼，在轻松愉快的氛围中，开启心扉，调适心理。

3、通过“心理驿站”广播节目，对学生来信来电进行解答。

4、通过“悄悄话”信箱，了解学生要解决的困难，让学生在无助时能及时得到老师帮助。

5、专家讲座，邀请心理专家对学生进行心理辅导。

6、通过“心理健康教育”宣传橱窗，向学生宣传心理健康知识。

7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目，引领学生解读心理健康教育知识。

它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练，增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。

青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我，学会认识他人，学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制，以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解，要善于发现自已的长处，正确对待自己的长处，同时也要善于发现自己的不足，正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定，在个人调节与外界的关系时，情绪是最为敏感，最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节，便于学生驾驭自我，也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时，与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。

生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等，这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活；另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。

心理健康教育教研活动方案篇2

为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。

三、活动目的：

1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，

2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长;

4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

五、活动内容：

活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

活动内容：周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学习的重要性。

活动目的：中小学生对学习的认识不够，因此呼吁大家在学习中运用心理知识，将学习变更加有趣。

活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。

心理健康教育教研活动方案篇3

为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不断提高我校大学生心理健康水平，促进学生成长成才。经研究，决定举办我校第十二届（20xx）“2大学生心理健康节”教育活动，现将有关事项通知如下：

本次活动主要内容有:心理健康节启动仪式，心理大讲堂，心理技能大赛，主题心理摄影大赛，主题心理微征大赛，主题心理演讲大赛，主题心理班会大赛，心理知识展牌大赛，心理健康节闭幕式。

、参加人员：院系辅导员、班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队

1、主要内容：

心理控制能力竞赛―团体赛（手持式心理调节仪）：

参赛队利用手持式心理调节仪，在同等高压应激状态下设定训练目标值进行生物反馈训练竞赛，综合参赛队全员在相同时间内使反馈场景进度前进最多者为调试能力最强、应激训练水平最高，亦为最终获胜团队。

2、参赛人员：每个院系选派一支参赛队伍，每队人，其中，指定一名领队，将报名表（见附录一）于月12日前发送至邮箱xx，并以院系名称+心理技能大赛报名表命名。

4、奖项设置：本次比赛设置团体一、二、三等奖及个人一、二、三等奖。

4、参赛作品要求：（1）要求参赛作品为本人拍摄，拍摄需围绕与主题相关的人和物进行；（2）个人作品以电子版夹形式上交，夹内附作品原片及rd版字说明（包括作品名称和作品简介，字数在200字以内）；作品要求注明作者所在院系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好摄影作品的甄选工作，择优选出10作品参赛。

、作品上交方式：以院系为单位汇总并填写汇总表（见附录二），将电子版统一以附形式发送至邮箱xx

6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。

通过200字以内微征征集的形式，邀请大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验，抒发真挚情感。赛后选取优秀作品在公众号“唐学院心理咨询中心”进行展示，让更多学生感受到心灵的交流与畅想，凝聚校园正能量。

4、征要求：（1）主题鲜明，内容积极向上，题目自拟；（2）要求原创，杜绝摘抄或直接下载；（）稿要求注明作者所在系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好稿的甄选工作，择优选出不少于6篇参赛。

、交稿方式：以院系为单位汇总并填写汇总表（见附录三），将电子版统一以附形式发送至邮箱xx

6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。征设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。

4、比赛要求：（1）以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟；（2）演讲要口齿清晰、语言流畅，内容精炼，有思想、有感染力，普通话标准；（）每位参赛选手演讲时间限定在分钟。

、比赛安排：（1）各院系进行比赛推荐五名选手参加主题演讲大赛；（2）比赛设一、二、三等奖和优秀奖，获奖者颁发荣誉证书；（）各院系参赛选手请于月16日前把演讲稿发到7149282@qq。

、活动要求：（1）要求各班心理委员以本班学生心理特点做出班会策划，并开展实施班会；（2）活动具体形式和内容由各班自定，提倡生动活泼、又能予人以启迪的活动形式；（）各院系认真组织开展班会并作出评审，选出最佳一个班会参赛，电子版材料发送至邮箱xx，纸质材料送至北校区办公楼209室。

6、参报材料：主题班会的策划方案、班会开展的活动照片（视频）、活动总结、班级成员感言等。

7、奖项设置：比赛将邀请相关教师组成评审组，对班会材料进行评审并进行现场答辩。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖班级颁发荣誉证书。

2、活动方式：（1）由各院系心理协会（或学生会、团总支）负责出一展板，主题为“理性平和，阳光心态”，活动周期间，各院系展牌放置相应校区内展出；（2）月2日-月26日集中摆放于北校区A座一楼，由心理咨询中心组织评委进行评分。

、奖项设置：展牌将评选出一、二、三等奖及优秀奖，获奖团体颁发荣誉证书。

、参加人员：班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队

1、各院系要高度重视心理健康教育的重要性，根据我校第十二届“2大学生心理健康节”的活动安排，认真部署，确保本届心理健康节主题教育的顺利开展。

2、各院系要结合本院系的专业特点和学生特点，研究制定本院系的2大学生心理健康活动方案，在心理健康节活动期间，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。

心理健康教育教研活动方案篇4

良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康教育是提高小学心理健康的教育，是实施素质教育的重要内容。本着以学生发展为前提，促进学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。旨在通过本次活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康。具体活动方案如下：

为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：

组长：

3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的序曲。

心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、

2、活动程序：

12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

2、活动程序：

12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

2、活动程序：

作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。

心理健康教育教研活动方案篇5

中小学心理健康教育教学教研

活动方案

为了切实抓好我市心理健康教育活动课教学质量，注重发展性心理健康教育的实效性和科学性，在中小学校中开展好心理健康活动课，大型团体活动等发展性心理健康教育活动，同时增强补救性教育，包括个体咨询，团体辅导活动的专业性和规范性，特制订我市中小学心理健康教育教学教研活动方案。

一、教研活动的参与对象

全市专职心理健康教育教师和心理健康教育协会会员。

二、活动时间

教研活动每月开展一次，由主课教师负责确定时间和主题。除特殊情况外，活动必须在每月倒数第二周的星期五之前进行。

三、活动形式

1、听课与评课。主题由讲课教师自定。由当日主讲教师上一节心理健康活动课，课后由心理健康教育学会主任、或副主任组织评课，各校教师轮流发言评课。

2、咨询个案的分享。主题由当次主讲教师拟定，可选择近期学生突出问题或者将一些同主题的典型个案进行讨论，建议和其他老师沟通，综合考虑需要分享的个案主题，主题应提前一周通知所有老师，所有老师按照主题准备好相关的材料，如心理问题背景知识、典型个案、咨询辅导过程、建议疏导方法等。

3、团体辅导活动与交流。学校专职心理教师举办有针对性的团体辅导活动，分享心得。团体辅导活动的分享主题可以是小组活动或全校团体辅导活动，由讲师决定。

所有曾经举办团体辅导的老师（一中、新宁、侨中、更开、培英）也需要准备相关内容发言，分享曾经组织的团辅活动的举办时间背景、主题、方案策划、实施过程、人员安排、活动成效和反思总结等。

4、集体备课。主要是根据学生心理发展的特点，阶段性比较突出的问题，比如考前的考试心理辅导，开学的新生入学适应问题，人际交往，青春期等进行集体备课。由讲师决定主题并通知所有老师。讲师将为这节课准备提纲

应包括备重点，备难点，备教法，备课后练习），集体听取主讲教师发言，讨论备课提纲，提出各项修改建议，统一备课提纲。每位教师必须在备课大纲中提出几点意见。在下一次活动前，集中反映教学大纲实施中存在的问题，以供参考。

心理健康教育周活动方案7篇

心理健康教育周活动方案篇1

（3）以小组为单位，由组长记录队员购买的物品和**，最后在黑板上统计。

（4）在拍卖过程中，学生要认真考虑自己买回来的东西，体验一下自己的心情变化。

2．举行拍卖会

（1）展示物品，让学生快速地在纸上写下他们想买的东西。

（2）主人根据游戏规则主持拍卖，直到所有的东西都被拍卖。

（3）请学生认真考虑自己买回来的东西，并在拍卖过程中让学生谈谈自己的体验和感悟。

3．讨论交流，分享心得

（1）刚刚买到的是否是你最想要的？你为什么做出这样的选择？你后悔吗？

（2）有什么比钱更重要的东西值得拥有吗？

（3）有没有同学什么都没买，为什么？

（4）你现在知道什么是最值得你为之奋斗和追求的吗？（认真思考，课后填在试卷下面）

八、活动总结

活动结束后，希望同学们树立正确的人生观和价值观。我也祝愿每个学生有一个美好的未来。谢谢您。

心理健康教育周活动方案篇2

为进一步推动我校大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，经研究决定，举办“健康、乐观的阳光心态，具体活动安排如下。

一、活动目的

多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁，甚至产生轻生念头。“阶段性心理难关。

二、活动主题

关爱你我· 阳光同行

三、活动时间

20xx年3月12日—3月31日

四、活动内容

1、南京工程学院首届“情动之美· 温暖瞬间”心理摄影比赛

各班级需动员组织学生积极参与，摄影作品需展现我校大学生的友情、亲情、爱情、师生情、同学情或对生命的热爱之情等内容，并附简短文字说明。请将同一个作品的电子版照片（非压缩、非ps处理、常见格式）及作品申报表（见附件）放于一个文件夹中，文件夹名为姓名学号，所有参赛作品统一于3月21日前统一发给心理协会蒋沅峰，QQ邮箱：xx此次参赛作品数量不限，将评出若干奖项。

2、“发现三月之美”探春寻花活动

各班级需动员组织学生积极参与，以班级形式参与亲近自然，活在当下，感悟生命为主题的心理健康活动，发现三月之美。并寻找校园中各处花卉，3月28日下午2点可凭校内花卉照片及花卉出现地点照片至北区广场兑换小礼品。

3、“3·20咱爱您”广场心理健康教育活动

时间：下午2点—5点

地点：北区广场

活动内容：心愿树、爱的拥抱、烦恼不见了等心理小活动。

4、大学生心理健康教育讲座

讲座内容：大学生常见心理问题及其表现

时间：3月中旬

地点：另行通知

活动对象：物业管理人员、全校师生

欢迎感兴趣的师生积极参与。

五、活动要求

1、各班级要充分认识“3·20咱爱您”心理健康教育周系列活动的重要意义，加强对活动的领导与指导；加强宣传，积极引导广大学生踊跃参与到活动中来，及时对开展的活动进行报道，注意时效性。

2、结合实际，按照学校对“3·20咱爱您”心理健康教育周系列活动总体要求，认真做好组织工作，总结活动经验，形成长效机制，努力推动心理文化的建设与发展。

的组织、实施和学生活动情况进行综合考察。

六、活动总结

请各班级在本届“在3月30日之前送至学生会办公室设南205，电子版发送至心理协会蒋沅峰，QQ邮箱：xx学院将进行统一评比。

心理健康教育周活动方案篇3

教学目的：

1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。

健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重、难点：培养学生的心理承受本事。

一、用实例引导思考

3、全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自我

心理健康教育周活动方案篇4

（3）请思考以下问题：（课件展示）

①骆驼和羊在争论什么?

②骆驼和绵羊对自己有什么了解？

③ 为什么骆驼和绵羊认为它们是对的？

④他们有没有正确认识了自己？

（学生分组讨论，自由发言）

2、活动：“我是一个怎样的人”。

（1）那你呢？你是怎样一个学生？你拥有何种品质？你了解自己吗？我们再来做个小游戏“我是一个怎样的人”。（课件展示：我是……的人）

（2）设计：请同学们拿出一张白纸，用“我是……的人”的句型描述自己，写出10条，要求写出自己的特点，优点或者缺点，名字写在右下角。写好后，折叠起来，组长收齐纸条交给老师，由班长随机抽取其中五张，并一一念出内容，由其他同学猜测描述的是谁。

3、了解“正确认识自我”的重要性

学生们刚刚把自己的特点写在纸上，完全正确吗？肯定和事实是有偏差的。

（1）讨论：如果你不能正确地理解自己，会出现什么样的问题？

所以让我们考虑一下。一般来说，人们对自己的认识与实际情况相比会有多少偏差？这些可能性会对我们产生什么影响？（学生分组讨论、交流）

[结合学生发言，教师总结，相机出示课件]

①与实际情况相比过高

这种人很容易：自大，自大，自私，不注重策略，权力

喜欢批评别人，批评别人，难以相处，不懂得与人合作

②与实际情况相比过低

这种人很容易：自卑复杂，胆小，对别人和自己不太自信，不擅与与人沟通

胆小孤僻，孤僻，缺乏勇气，缺乏安全感，不爱交际

（2）讨论：正确认识自己的人是怎样的？

好吧，让我们再考虑一下。如果一个人对自己的理解识是当的呢？他表现出来的品质又会是怎样？（学生分组讨论、交流）

[结合学生发言，教师总结，相机出示课件]

③与实际情况相符

这种人：积极进取，充满活力，善良热情，勇敢机智

他们通常兴趣广泛，性格开朗乐观，喜欢与人沟通和合作

（3）思考与讨论：如果我们对自己有一个正确的认识，对我们的成长有什么帮助？

二、认识自我有妙方

请同学们来想想看，要正确认识自己，我们可以通过哪些途径？

1、填表：我是……；我眼中的他……

看看下面的学生是如何描述自己的，仔细想想，你现在怎么形容你？（课件展示:）

① 同学：我很能干。我参加班级管理受到同学们的高度赞扬。

同学：我很幽默，能给别人带来快乐。我周围的人都很喜欢我。

c同学：我很苦恼。我不能满足我的父母和老师。

d同学：我长得帅，歌唱得好，表演能力很强。

② 将班级分成小组（根据实际人数设置）。

③ 分组后，每个学生找出自己的一个主要特征并填写下表（如图1所示）。

④ 观察其他学生并描述他们对这个学生的印象。填写下表（图1）。

（图1）

[此表每人一份，第一行填写对自己的描述。]

⑤请向每个小组报告，并选择一个或两个小组进行猜测。

2讨论：从表中的现象中清除方法

填完**，又玩过“猜猜看”游戏，我想现在大家一定有很多想法吧？在课程一开始我们对自己的描述中，在刚才的游戏中我们发现，有的同学我们一下就猜出来了，可有的同学，我们却猜不出来。现在，让我们来看看这个**。

① 某某对自己的理解和大家对他的理解是一致的。这是什么意思？（学生讨论，自由发言）

小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一致，说明你了解了“我是谁”，以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家对你的印象和你自己的看法一致了。

② 某某对自己的理解与大家对他的理解不一致，这是什么意思？（学生讨论，自由发言）

小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者说，你还没有正视自己的优点与缺点。才会导致你眼中的自己和别人眼中的你不一样。

小结：从别人身上看见自己优点和不足，就能更清楚地认识自己，看待自己，调整自己，在现实生活中更加充实自己。

现在，一些学生能总结出正确的方法来理解自己吗？

（教师总结，相机板书）

一、自省（通过自我反省和反省来了解自己）

2参考别人的评价（通过别人的态度了解自己）

引导：此外我们还要注意一点，他人的意见不可不听，正所谓“旁观者清”，同时也要清楚“全盘接受”恐怕也非上策。

3、调整自我认知，正确认识和评价自己

1、故事：《煮青蛙》——要有环境危机意识

如果你想正确地认识自己，最基本的就是认清自己的处境。有一个煮青蛙的实验：如果你把一只青蛙放在沸水里，它会立刻试图跳出来；但如果把青蛙置身于温水中，不去惊吓它，它将呆着不动，然后慢慢加温，当温度从华氏70度上升到80度，青蛙仍若无其事，甚至自得其乐，当温度再慢慢上升，青蛙越来越虚弱，最终无法动弹，直到被煮熟。

这是因为青蛙只能感知环境的剧烈变化，而不能感知环慢而渐进的变化。

2沟通：你猜测的依据是什么？

请告诉刚才猜对了的学生。当你听到老师读其他学生的特点时，你如何得到正确的答案？哪点评价是你判断的最有力依据？

（学生思考、自由讨论交流）

[目的是强化被猜学生对自己的定位。]

[评价同学优缺点时鼓励个性评价，如学生有困难，教师要及时引导]

引导：作为学生，正确认识自己之后就应有清楚的角色意识，要能够察觉环境的变化，并能随着环境的改变对自己的角色有不同的认识与要求。比如小学高年级学生要察觉到五六年级与三四年级的不同，对自己的成长要有目标和规划，从而形成正确的角色定位，对自己提出新的要求，不断成长、进步。

总结：一个人能否正确认识自己，将会直接影响我们的心理健康，使人产生不适当的情绪和行为反应，比如自负、自傲、目中无人，总认为成绩都是自己的功劳，失败都是别人的错；或自卑情结、自责、怕遇到人，认为一切错误都是自己无能造成的。它很容易对我们的身心健康和成长造成致命的伤害。

因此，我们应该正确认识自己，全面健康地成长。

通过今天这节课，我们了解了正确认识自我的重要性，掌握了认识自我的方法：[再次出示、强调，巩固印象]

一、自省（通过自我反省和反省来了解自己）

2参考别人的评价（通过别人的态度了解自己）

非常高兴能和大家度过这一段快乐的时光。希望平时的学生能用我们今天学过的方法，正确认识自己，不断提高自己，健康快乐地成长。

2007年7月16日

心理健康教育周活动方案篇5

一、活动方案的设计思路：

新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。

二、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

三、活动对象：

主要针对小学高年级的学生。

四、活动准备：

学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示

五、活动过程：

(一)谈话揭题本节课的活动主题。

共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼”

分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个?

师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的`话题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的妙方，从而笑对人生。

(二)创设情景，回忆倾诉烦恼：

1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?

2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)

3、学生倾诉烦恼：

同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样?

(三)交流方法，心理疏导：

1、观看两个情景短剧，评析是非：(多媒体播放)

(一：丹丹又生气了;二：明明和亮亮的故事)

2、教师导语：我们看了几个同学生气时的表现，请大家讨论，他们为什么生气，他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。

3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?

(四)分享经验，体验快乐：

1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己心态的?

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……

3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。

4、享用“心理快餐”：

现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词，从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。

在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验快乐。

六、活动总结：

真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉，让快乐齐飞扬!

心理健康教育周活动方案篇6

学生心理健康教育讲座活动

青铜峡市五小庄萍

主题：《面对困难我能行》

时间：5月24日（中午）

主讲：庄萍

参加人员：全体学生，

负责组织人：班主任

附：如何面对挫折——心理健康教育讲座教案

教学目的：学会分析挫折的原因，知道自己能做些什么

教学难点：从活动中真正的体会到挫折的感觉和情绪

教学重点：让学生在活动中体验自己的情感和心理变化

教学方法：活动、讲授、讨论

授课地点：操场的跑道上

授课时间：45分钟

教学过程：

（我在上课之前已经认识了学生，并且想参加户外活动课）

老师：听说很多学生想上户外活动课？以前阿里巴巴都有芝麻开门的秘诀，所以你们若对我问的这个问题：人为什么会不开心、会有烦恼？的回答让我满意的话，我们就上室外课。

（学生的回答引出了课堂挫折的主题）

这个户外课有三个主要的活动。那我们就一个一个地来进行吧。

第一个活动是：数字反应。时间15分钟。

规则是，你坐成一个圈，然后数数。陷阱也就在报数的过程中。假设你们坐的是数字6的倍数反应，则所有的有关数字6的倍数或含6的数字你们都不能报，而应该击掌表示。

若哪位同学错了，我们则要请他“出局”，明白吗？（学生随机的分两组围圈坐好）

数据是“4”：4、8、12、14、16、20、24、28、32、34、36、40、41、42、43、44、45、46、47、48、49、52、54、56、60

数据是“3”：3、6、9、12、13、15、18、21、23、24、27、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、42、43、45、48、51、53、54、57、60

总结：请刚才不小心“犯”下错误的同学跳到右边来，你们是a组，而在数字反应中幸存的人坐到我的左手边，你们是b组。请谈谈你在活动中的感受。

a组的同学你们先来说说吧。你为什么会 “不小心”地跳出来？b组的同学说说你们在活动中有没有把握什么技巧？

根据学生的回答，引出一些归因。比如：神经紧张、口误、注意力不够，所以出错，而生存都归因于运气，自己的好回报不需要高五、无风险等偶然因素。

）第二个活动：单脚跳。时间也是10分钟。

刚才不小心被请“出局”的同学，你们有一个重生的机会，那就是在单脚跳的过程中超过b组的同学。规则是只能是一只脚在跳，半途不能换脚，一个接一个，本组的前一个同学没到，后面的同学不能提前跳，否则回到原地重新跳。

总结：同样要求两组的同学谈感受，并对自己的输赢做归因。其实，这个环节不仅仅是体力和集体意识。

因为体力不好，那我们只能加强锻炼。如果考试有头痛也会影响自己的发挥，所以身体还是很重要的，还是要多锻炼。

第三个活动：哭笑大比拼。时间10分钟。

刚才的a、b组各派出3男2女来参加最后的一个环节。输与赢的两队同学分别表演“哭”“笑”，互相感染对方，直到对方哭变笑或笑变哭为止，成功感染对方者为胜。

总结：为什么在这个环境表演笑的人比较容易，而哭的人怎么也哭不出来呢？主要是因为这个环境、这个快乐的氛围，同样若大家有心把班级的氛围搞的开心、团结、向上，那生活在这个班级的每一个同学每天都能感受到快乐、保持一份好的心情。

最后，你认为我为什么要设计这三个活动？我想表达的是什么？对，其实在每个活动后我都有总结。我最想告诉你的是：微笑是人生的主题，我们要学会笑到人生。（10分钟）

心理健康教育周活动方案篇7

一、活动目标

学校心理健康教育的目的是维护学生的心理健康，提高学生的心理素质，解决学生的心理问题

（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

（2）培养学生学会学习，树立尊重和勤奋的精神，养成主动学习的态度，促进学生学习的成功。

（三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

四、活动内容

根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：

（一）发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。

1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐观的学习心态。

2情感意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

3、人际关系心理教育。学生应能正确理解、评价和表达自己，掌握人际交往的基本准则和技巧，培养宽宏大量和自我约束能力；尊重和帮助他人的良好品质。

4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。

五、活动途径

1开设心理健康教育课程，加强心理健康指导。

2心理咨询室用于开展心理咨询和心理咨询。

三。通过班主任疏通学校、家庭心理健康教育渠道，发挥家庭教师的作用，建立学校内外一体化网络。

4利用学校广播电台、墙报等多种工具，宣传普及心理健康知识。

总之，重视和加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，为学生的正常成长创造良好的环境。

金坪中学

2013年3月

中学生心理健康教育活动方案

我们提供了一些与“中学生心理健康教育活动方案”相关的实用信息供您参考。先计划再行动，先策划再沟通，在公司将要做一个项目的时候。上级通常需要多份工作方案以便参考，在整个书写方案的流程当中，我们的思路应该保持清晰。本文建议保存以便日后参考！

中学生心理健康教育活动方案【篇1】

一、指导思想

良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”实施方案。

二、活动主题

“阳光心态，快乐成长”

三、活动时间

某年某月某日至某月某日

四、组织领导

成立XX中学“心理健康月”领导小组

组长：林XX

副组长：吴XX

成员：全体行政学校专兼职心理老师班主任团委会学生会

五、主要活动内容

1、进行主题宣传;

2、出版心理小报;

3、组织主题班会观摩;

4、举行校际辩论赛;

5、举办县级校园心理情景剧演出观摩;

6、开展师生心理测评。

六、具体措施

1、活动宣传：某月某日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口LED公告、广播宣传等形式营造活动氛围。

2、由李XX老师开设一堂以“阳光心态·快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。

3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。(另见详案)

4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行 “生育关怀——青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的辩手。

5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。

6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多渠道(面询、热线电话、心语信箱、在线)进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。

7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，将优秀文章通过校园广播分享。

8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表(MHT)》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校2014—2015学年学生心理档案和教师心理健康档案。

9、回顾本月活动情况，做好活动总结，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。

XX省XX中学

某年某月某日

中学生心理健康教育活动方案【篇2】

一、活动主题

关注心理健康，奠基幸福人生

二、主办单位：

政教处团委心理室

三、活动时间

某年某月

四、活动地点

北楼二层心理咨询室、教室、活动室

五、活动组织

组长：XXX

副组长：XXX

成员：XXX、全体行政人员、班主任及全体科任老师

六、活动内容

1.心理健康活动月启动暨国旗下讲话

(1)宣布心理健康活动月开始

(2)宣读XXX中学心理健康活动月方案

(3)以“关注心理健康，奠基幸福人生”为主题进行国旗下讲话

2.心理健康普查

学生可以自己选择做一些心理测评问卷，教师对测试结果进行科学分析。(学生笔答后，教师输入电脑，电脑分析测评结果)

3.播放心理电影《放牛班的春天》。

4.制作“快乐心语”卡，让学生在心语卡上摘录下令人愉快的诗句或名言警句，送给同学或老师，从而体验父母情，师生情和同学情。

5.“快乐心愿”。开展“爸爸(妈妈)/老师/同学我想对你说„„”活动,学生对父母亲说一句心理话或一句感恩的话。

6.“关注心理健康，奠基幸福人生”手抄报比赛

时间：某年某月

每个班级组织一次手抄报选拔，由政教处组织评比。学校将对优秀作品进行展示。

七、活动要求：

1.本次活动是学校组织的学生思想教育活动的重要组成部分,希望各相关人员高度重视、加强指导、精心组织、积极参与,全面推进学校心理健康教育工作，提高学生心理素质。

2.各班要切实组织好各项活动并对活动进行及时总结。

3.各班班干部要以高度主人翁的姿态参与到各项活动中去，并在活动中提高自己的知识水平和工作能力，为我校建立完整的心理防护和危机干预体系打下坚实的基础。

XXX中学某年某月

中学生心理健康教育活动方案【篇3】

活动主题：初中生如何面对心理压力

活动目的：

1让学生知道，每个人在学习和生活中都会面临各种各样的心理压力，这是不可回避的。2让学生了解正确的缓解心理压力的方法，培养学生克服压力的能力。

3、每个学生都应该以积极、乐观的态度去面对压力，在压力面前不退缩，不逃避，合理控制住自己的心态，战胜困难。

教学重点和难点：教学生如何面对心理压力。

教学过程

一、活动方案的原因现在的家长大都有“望子成龙，望女成凤”的思想，但是在 21 世纪人才济济，面对社会竞争的压力，使得学生们在学习、生活、升学和自我意识等方面遇到各种各样的压力，中学生正处于青春期，是身心发展的关键时期，如果不能正确对待压力，将会对学生们的以后造成巨大的影响。因此探索学生们压力的**并研究应该如何正确对待压力，合理释放情绪的方法，关系到我们怎么培养学生的心理健康，是很有意义的。

中学生的压力**：

1、从学校方面来说，中学生面临着巨大的升学压力，特别是在当前的应试教育向素质教育转型时期，学校仍片面追求“重高”升学率，因而学校的一切教学工作就是围绕着分数，学生接受的讯息也是分数重于一切。因此，学术领域的竞争更大，压力更大。

2、从家庭方面来说，中国历来有“望子成龙，望女成凤”的说法，这极概适地说明了父母的一种共同的心态。很多家长把自己对未来的希望完全寄托在子女身上，对子女的期望值过高，学生越是理解家长的苦心，心理压力就越大。

三。从学生自身来看，学习能力的高低决定了心理压力的大小。

4、从同学之间来说，目前的中学生，在家过惯了衣来伸手、饭来张口的生活，独立性很差，而且心理脆弱，在学校一旦受到同学的讥笑，便感到委屈和愤怒，还有很多同学不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、或忌妒、歧视，或误解、猜疑等，为此深感烦恼。有心理压力很正常，如果压力过大，学生会出现攻击、自责、退让或者放弃追求，甚至通过轻生来逃避压力，因此教会他们如何面对压力，合理释放情绪有非常重要的意义。首先意识到压力有两面性。

压力是客观存在的，社会充满竞争，同样的生活不可能无处不在，所以我们必须做好准备。一方面，压力会使人产生痛苦的情绪和行为丧失；另一方面又可给人以教益与磨练。中学生应该看到他的双重性，而不仅仅是他们消极的一面。

其次，要培养积极乐观的人生观。压力是强者前进的动力。要意识到坚强的人格需要个人的有意识的训练，这是不可能一overnight而就的。

歌德曾说过： “若不是掉眼泪吃过面包的人是不懂得人生之味的。 ”所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。

最后合理的宣泄。人的压力在紧张时，一定是以某种形式发泄或积累过多，容易导致心理异常。如果遇到实在无法排解的压力时，不妨寻求心理工作者的帮助，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。

二、方案实施的过程

（1）老师给学生讲了三个关于心理压力的故事。

a、某高校一名高三的学生在高考时神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老师发了草稿纸以后，不停地在上面上清华大学、北京大学，最后精神失常，昏倒在考场里，因为压力太大，自己连高考的机会都失去了，实在是非常不值。

b、某城市重点小学的学生因被老师罚写作业，作业太多了，让爸爸帮他一起做，结果都做到夜里一两点，可见作业的压力别说孩子，连家长都受不了。

1、引导学生思考：

（1）如果你是两个学生，当时的心态是什么？这种心理状态健康吗？

（2）如果你是一名教师，当你在对待学生时出错时，你会安排这么多作业吗？

（3）这两个学生的行为有什么影响？

（4）这两个学生应该如何应对这种压力？

2、全班交流。

3、教师小结。

（3），* *热情和兴趣1，*事先准备* * 2.学生认真* * 3.学生讨论

（四）、把自己的压力在班级上分享学生自愿上讲台把自己的压力主动说出来，其他同学当他的参谋，给他出主意，提建议，如何去缓解压力，释放情绪，老师指导。

（五）、写自己的感受小结：现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。只有学会正确减压，合理释放情绪，才能在社会的不断发展中立于不败之地。

反思：了解每个学生们不同的造成心理压力的原因，认识到压力处理不当会给自己和家庭带来巨大的影响，培养学生缓解压力的方法，合理释放压抑的情绪，避免心理疾患的造成，激发学生学习的兴趣，养成学生们以积极、乐观的心态去面对压力。

1. 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。2.

若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。在纷杂的尘世里，为自己留下一片纯静的心灵空间，不管是潮起潮落，也不管是阴晴圆缺，你都可以免去浮躁，义无反顾，勇往直前，轻松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些时间，总会看清一些事。

用一些事情，总会看清一些人。有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。

努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。4. 岁月是无情的，假如你丢给它的是一片空白，它还给你的也是一片空白。

岁月是有情的，假如你奉献给她的是一些色彩，它奉献给你的也是一些色彩。您必须努力，当有一天突然回头看时，您的记忆将更加丰富多彩，更少苍白。只有你才能把岁月画成一幅难忘的人生画卷。