学校心理健康教育活动方案

古人云：不打无准备之仗，方能立于不败之地，方案通常要得到上司或领导的许可方可执行，阅读“学校心理健康教育活动方案”或许能够让您了解到一些之前不曾想到的观点，请认真阅读以下提供的信息希望能够为你提供帮助！

学校心理健康教育活动方案(篇1)

活动目标：

1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。

活动准备：

1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。

2、组织幼儿坐成半圆。

3、音乐歌曲《表情歌》。

4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情脸谱。

5、“笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静”等表情图片各一张。

6、记录表一张。

7、“笑”头饰3个，“生气、哭”头饰各一。

活动过程：

1、活动导入：逐一介绍三位小客人“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。

①师：小朋友，你们看这三位小客人是谁呀？

●老师和孩子一起问——笑宝宝你为什么笑？生气宝宝为什么生气？哭宝宝你为什么哭？（小客人回答）

●告诉幼儿“笑、生气、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

●老师问幼儿——你什么时候会笑？你什么时候会生气？你什么时候会哭？（幼儿回答，引导幼儿说出自己的情绪经验，让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）

②体验活动：XY596.COm

●引导孩子一起学习，并做出“笑”、“生气”、“哭”时的表情。

2、情绪调节，引导幼儿想出帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法。

①师：你们喜欢“笑宝宝”、“哭宝宝”还是“生气宝宝”呢？为什么？（喜欢笑宝宝，因为笑会让人看起来很美丽。）

②师：请小朋友想些办法来让生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝。（引导幼儿思考，并大胆把自己想到的方法讲出来。）

③幼儿自由想出各种帮助生气宝宝和哭宝宝的方法，老师把这些方法用绘图的方式统计在记录表上。

④老师小结记录表上的内容，和孩子们一起对着“生气宝宝”和“哭宝宝”念道：表情变——变——变！（生气宝宝和哭宝宝马上变成了“笑宝宝”，并开开心心地和小朋友道别。）

3、游戏：“表情变变变”。

①师：我们人的表情除了笑、哭、生气外，还有很多种，如（出示图片）烦恼、惊讶、平静等，现在我们一起来玩游戏好吗？游戏的名称叫“表情变变变”。（老师向幼儿交待游戏的玩法）

②老师扔表情骰子，让幼儿按照骰子正上方面的表情脸谱做出相应的表情。

4、结束部分：

●老师和孩子们一起唱《表情歌》，并且边唱边做表情、动作。

活动延伸：

1、老师利用教室的墙面布置“我的心情”表，让幼儿根据自己当天的心情选择相应的表情小卡片粘贴在自己的照片旁边。

2、老师把幼儿在课堂中帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法统计表粘贴在墙面上，时刻提醒孩子可以用什么方法使自己开心起来。(这对于幼儿不良情绪调节具有长期性的心理辅导作用)

活动二：心理健康活动：好吃的巧克力豆

活动目标：

1、体验“嘴馋”的感受，引导幼儿克制巧克力豆的诱惑，体验延迟满足带来的收获。

2、初步建立幼儿自我控制意识。

活动准备：

巧克力豆数包，礼品盒，盘子，小动物头饰若干，透明的小塑料杯子若干,多媒体课件，装饰有巧克力包的大树。

活动过程：

一、情景导入（出示巧克力豆）体验“嘴馋”的心理

1、教师以熊妈妈的身份导入。

师：亲爱的小动物们，大家好，熊妈妈今天给你们带来了好吃的东西！猜猜看会是什么？

2、教师倒出巧克力豆，教师可以放在鼻子上闻一闻，引起幼儿馋的欲望。

师：啊，好香的巧克力豆啊，宝宝们，看到这些五颜六色的巧克力豆，你们现在最想做的事情是什么呢？（辅助提问：嘴巴怎么样？）

师小结：妈妈告诉你们，这种感觉叫做“嘴馋”。

3、先让幼儿品尝巧克力豆，让幼儿感知巧克力豆确实好吃，激起幼儿继续想吃的欲望。

师：你们的嘴巴馋了吗？妈妈送给每位宝宝一颗巧克力豆吃，好不好？

二、借故突发事情，了解、学习自我调节的方法

（一）老师借故突然肚子痛，要到医疗室服药，对幼儿提出明确的要求后，观察幼儿第一次延迟满足情况，了解幼儿原有心理，引导幼儿初步抵制诱惑。

1、师：巧克力豆好吃吗？你们还想不想吃？现在，熊妈妈告诉宝宝们一个秘密：熊妈妈这里还有许多呢!但是，我肚子有点不舒服，要到医疗室拿点药吃，把巧克力豆豆放在盘子里，每位动物宝宝都可以来拿一颗。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的话，等一会儿熊妈妈回来再送给你一颗，可如果你吃掉了，熊妈妈就不能再送给你巧克力豆了。宝宝们听懂了吗？快去拿一颗吧！

2、1—2分钟后，老师回来了。师：你吃掉了吗？——你真是个小馋宝宝；你没有吃掉，为什么？（先让孩子回答没有吃掉的原因，不要着急告诉答案）——你想到熊妈妈还要给你一颗就忍住嘴馋，不让自己的嘴巴吃。这是个好办法！（同伴经验分享）

3、激励：给忍住的小朋友一颗巧克力豆。

师：现在宝宝们可以吃掉巧克力豆了。

三、一起分享巧克力豆豆，结束活动

活动三：心理健康活动：一起玩，真快乐

活动目标：

1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。

活动准备：

1头饰：小兔、小鸭、小猫、小羊；几个扮演角色的幼儿；

2音乐《我爱我的小动物》、《找朋友》

3故事照片；

4各种积木、各种玩具若干。

活动过程：

（一）开始部分

1、导入：小朋友，今天老师请来了几位动物朋友跟小朋友们一起玩，现在看看是谁，我们来一起好吗？（小兔、小鸭、小猫、小羊）

2、刚才我们跟这几个小动物朋友一起玩，你们高兴吗？你们每天在幼儿园里玩得开心吗？可是，老师发现有个叫妞妞的小朋友，她好像不大高兴，我们一起来看看为什么她不高兴好吗？

（二）基本部分

1、出示照片，

照片一、妞妞独自一个人在玩

你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？

照片二、妞妞生气了

妞妞怎样了？她为什么生气了？

鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？

小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

照片三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）

妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。

照片四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”

照片五、你觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？

妞妞和大家一起玩，真快乐呀！

2、提问及总结：

（1）那你呢？喜欢一个人玩还是和大家一起玩？

（2）当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。

（3）小结：刚才看到了妞妞一个人玩不快乐，后来和大家一起分享玩具，玩游戏她就很快乐了。

3、老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。幼儿玩玩具，体验大家一起玩的快乐，教师巡回指导幼儿，如发现一个人玩玩具，教师引导幼儿和大家一起玩。

（三）结束部分

学校心理健康教育活动方案(篇2)

5月25日是我国“大中学生心理健康日”。“5.25” 取谐音“吾爱吾”或“我爱我”，意为要认识自我，悦纳自我，能体验到自身的存在价值，乐观自信。

能够以尊重、信任、博爱和宽容的态度与他人相处，分享、接受、给予爱和友谊，与他人合作。为贯彻落实中共**16号文件及《教育部、卫生部、共青团**关于进一步加强和改进大中学生心理健康教育的意见》精神，全面推进我校学生心理健康教育工作，丰富学生心理健康教育活动。我校学生科、心理健康教育与咨询中心于5月22日—5月27日联合开展第五届“5.

25”心理健康教育活动周。

一、活动宗旨

在广大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强学生心理健康教育，促进学生全面健康发展。

二、活动主题：提升心理素质，构建和谐校园”。

3、 口号：健康心理阳光生活

4，时间：5月22日至5月27日。

五、活动安排

（一）心理健康周启动仪式

1、学生代表国旗下讲话

2、“健康心理、阳光生活”千人现场签名活动

目的：通过学生自身的广泛参与，让他们体会内心的澎湃，从而激发对自己生命的热爱

（1）活动对象：全校学生

（2） 时间：5月23日（星期一）11:45-12:30

（3）活动地点：振兴楼一楼

（4） 要求：每天上午放学后，每班将派10-20名学生到振兴大厦一楼参加签名活动。

（2） 心理测量咨询移动服务台

1、活动对象：各年级学生

2、活动内容：

（1） 现场测量：气质测量、人格测量、人际关系测量等。

（2） 现场咨询服务：主要包括适应、自我管理、人际沟通、求职、个性发展、情感调解等。

三。时间：5月24日（星期二下午）13:00-17:30

4地点：办公楼二楼心语苑

（三）心理健康知识宣传活动

1活动内容：利用阳光心灵广播、校园网心理健康教育板块、宣传窗口、黑板报等宣传心理健康知识

2时间：5月22-27日

（四）“关注心灵、珍爱生命”主题班会

目的：在珍惜生命的基础上，探索我们对生命的关怀能力，重新审视我们对生命的渴望

1时间：5月23日上午第一节课

2、地点：各班教室

（五）心理电影赏析

1、活动对象：全体住校生

2时间：5月25日（星期三）7:00-9:00

3、活动地点：各班教室

六）阳光心灵广播

1、内容：以“与阳光为伴，为心灵导航”为主题的专题广播

2时间：2011年5月24日17:05

（七）主题黑板报

1、内容：各班级以“提升心理素质，构建和谐校园”为主题出一期黑板报

2检查时间：5月27日下午4:20（09班除外）

学生科2011年5月16日

学校心理健康教育活动方案(篇3)

河北内丘中学

1、主题：中国梦从这里启航：塑造积极品质，为幸福生活打下基础！

二、活动目的：

加大心理健康知识宣传和普及力度，营造良好的关爱心理健康的氛围，提高我校学生的心理素质，帮助学生提高心理自助和互助能力。引导学生关注自身心理健康，认识自我，悦纳自我，反省自我，完善自我，促进学生科学地认识心理健康，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生承受挫折和适应环境的能力；勇敢面对现实，勇于挑战困难，以良好的心态快乐地学习和生活。

三、活动时间： 2014年5月

四、活动对象：全体学生

五、主办：德育处阳光工作室

六、活动内容

（一）心理健康活动月启动仪式

5月9日河北内丘中学“中国梦从这里启航：塑造积极品质，奠基幸福人生！”心理健康活动月正式启动，德育处主任郝书森主持启动仪式，校长李文海同志做重要讲话，鼓励大家积极参与。

（2） 开展心理个别咨询和团队咨询

每周二、

4、 6月6日下午17:50至18:50，国家二级心理咨询师对学生进行了个人心理咨询和团体心理咨询。

（三）主题班会活动

5月12日主题班会，高一主题“做自己情绪的主人”，高二主题“妈妈——我想对你说”，高三主题“积极心态成就高考梦想”

（四）心理影片赏析

5月17日下午，在阶梯教室**电影《小孩不笨》，5月19日晚通过校园****系统在各教室内**电影《放牛班的春天》。

（五）心理沙龙

各班心理委员在心理活动室进行“最佳配图”游戏，让学生体会到每个人的生活阅历不同，每个人对同一信息的理解也就不同

（六）5.25心理健康日活动

1、开展“爱我一日行”心理健康活动，每个学生填写5月25日一天中一件或几件对自己心理有帮助的事情。

2、开展“塑造积极品质，奠基幸福人生”征文活动，每班选送2篇，最后评出

一、二、三等奖。

（七）心灵鸡汤——真诚、宽容、合作力、信念与希望等积极心理品质的小故事收集分享

每个班收集15个以上积极的心理素质故事，贴在本班分享

（八）心理健康知识宣传

利用校电子屏幕宣传标语、心理知识展板等宣传积极心理品质，让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习。

河北内丘中学

2014年5月16日

学校心理健康教育活动方案(篇4)

这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对同学们更好的适应学习生活有良好的促进作用，学生积极响应各项活动，参与性广，活动取得一定成效。现将本次“525”大学生心理健康教育活动情况汇报如下：

认真部署为搞好本次活动，学院成立了由学院党总支副书记、副院长苏兆成老师任组长的领导小组，切实加强组织领导。成立了以各年级辅导员、院学生会成员为主、团总支学生会负责参与的工作团队，具体组织实施。充分发挥宣传作用，做到广泛动员，人人参与。

根据校心理健康教育中心有关安排，全面开展我院学生心理健康活动小组的组建工作，选拔了有责任心、工作能力强的学生担任小组领导工作。定时收集我院大学生心理健康状况和有关动态，为学院开展心理健康教育提供基础材料。

学院学生心理联络员员是我院大学生心理健康工作网络的基础，为提高心理委员的助人水平，坚持心理联络员例会制度，认真举行有关心理健康知识和助人技术培训，使学生骨干能及时准确掌握学生心理动态，有效的进行辅导和缓解。

让学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。掌握心理健康知识、让你我快乐成长

通过绘画进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐校园。正确认识自我，让欢快跟随你我

3、“心之语”心理寄语展成长的路上，总有许多的关爱和心动。让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，让我们对生命充满信心，抛掉苦恼，释放悲伤，寄托心情，放飞希望！寄托心情，播种爱心树

让学生对此次系列活动的成果有所了解。总结一路同行的点点滴滴，每个人的成长与收获。和谐校园，一路同行，美丽心灵根据大学生的心理特点，有针对性地制定主题方案，开展辅导和咨询活动，深受学生欢迎，活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。

学校心理健康教育活动方案(篇5)

良好的心理素质是人的综合素质的重要组成部分。心理健康教育是提高中等职业学校学生心理素质的重要内容，施素质教育的重要内容。为了进一步促进学生心理健康地发展，进一步宣传心理健康知识、心理咨询教育工作，营造和谐的心灵家园，我校心理咨询室特别策划第一届河南省会计学校心理健康教育活动月系列活动。

活动方案如下：

一、活动主题

健康心灵和谐校园

二、活动目的

（1） 普及心理健康科学知识，提高师生心理健康意识；

（2） 学会正确的自我评价、全面的自我意识和自我接纳；

（3） 要理性认识自己与他人和集体的关系，处理好人际关系；

（3） 营造校园心理教育氛围，扩大心理教育影响力。

三、活动口号

“幸福一生从心开始”

“让每个生命在心理教育中熠熠生辉”

“为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光”……

四、活动对象

全校学生、心理健康教师、班主任等

五、活动时间

2015年10月，具体时间另行通知

六、活动内容

启动仪式、心理健康讲座、趣味运动会、主题班会、心理电影赏析、心理健康知识展板、心理健康知识竞赛、心理测评、手抄报比赛、心理剧巡演及闭幕式表彰大会等。

七、具体安排

第1周：10月12-16日

1.心灵启航——启动仪式

2.心理启思——心理健康讲座

目的：帮助学生认识人际关系的重要性，正确处理人际关系。

时间：10月12日

三。心理触感——趣味心理游戏小游戏

目的：通过游戏体验和心理感知，引导学生正确认识自我和集体，增强班级凝聚力。

内容：乒乓球、拔河、无敌风火轮等

时间：10月13-16日

第二周：10月19日-23日

1心理沟通——心理健康专题班会

目的：普及心理知识，引导学生正确认识自我，树立健康的心理观念，

要求：各班根据围绕“沟通互助积极成长”主题自行设计活动方案并且结合各班实际情况开展主题班会活动，内容上要丰富多彩，不拘泥于形式。具体可以采取个人主题发言、集体讨论、团体游戏等，各班班主任于10月23日前将班会活动总结及**（可提交电子版）上报至心理咨询室。

2.心灵约会——现场心理测评

参加人员：全校学生

要求：心理咨询室教师要对学生进行现场心理测评。

时间：10月20-23日下午4:00-5:00

三。心理健康知识展示板

目的：帮助师生全面了解心理健康知识，端正学习态度，优化学习方法，提高学习成绩。

地点：校园内

第三周：10月26日-30日

1.心灵交汇——心理电影赏析

目标：信念的重要性，困难和挫折不重要，当前的地位不重要，只有坚定信念，锐意进取才会成长成才。

内容：《当幸福来敲门》、《叫我第一名》

时间：10月26日、28日

2心理展示：心理健康手册报告比赛

目的：正确恰当的人际交往对个人成长具有深远的意义

要求：主题可以确定为自信、心理咨询、青少年心理、异性恋关系等。内容积极健康，版面编排合理；文本信息量占整个页面的75%以上；能够向广大师生传递有价值的心理保健资讯，能够引起广大师生对自身心理健康的关注，从促进人的和谐出发，进一步促进和谐校园、和谐人生的建设。

第四周：11月2日-6日

1.心灵飞舞——校园心理剧巡演

目的：以中职生的生活和学习中发生的事件为主题，自编自演心理剧《沉默的爱》。通过**心理剧，学生可以理解自己并成长。

2心理健康心理知识竞赛

目的：扩大心理健康知识，认识心理健康对个体的重要性，扩大心理咨询室的影响力。

3.心灵深化——总结及闭幕式

目的：为配合整个心理健康月的圆满结束，让大家在欢乐的气氛中感受心理健康给我们带来的乐趣，更进一步体会心理健康的重要性。

内容：总结表彰优秀集体和个人。

趣味运动会项目：

1.夹乒乓球

比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

2游戏：齐心协力（拔河）-齐心协力

比赛以班级为单位，抽签进行单轮淘汰，中途不换人。

3.无敌风火轮

（1）用规定数量的材料在规定时间内制作成“风火轮”（一个呈环型的类似坦克车履带的装置）。要求吊环内部能容纳15人站立，并有足够的牢固度，以保证能行驶20米。

（2） 参与者站在风火轮上。哨声响起后，全体队员踏上风火轮，从头顶向前抬20米。

用时少者名次列前。